曲目列表
专辑简介
专辑简介：以持续悠长的弦乐和人声哼唱为背景音乐；声音忽近忽远、忽高忽低、层次分明、错落有致。让人安静下来给自己一些冥想的空间，逐渐进入梦乡。ASMR介绍：什么是ASMR?ASMR代表自主感觉经络反应，是一个相对较新的创作。它描述了一种某些人看一些视频或听到某些声音时会有某种欣快刺痛和放松的感觉。什么样的视觉或音频可以创造出如此神奇的感觉？这可能会给你带来惊喜。视频是人们做的非常简单、安静、平和的动作；如折叠毛巾，梳理头发或翻转杂志页面。可能会在视频背景中听到某人的声音，但并非都是如此。音频片段通常包含低语喃喃的声音或者包含敲击，刮擦或下雨的声音。ASMR如果你没有亲身体验它，很难想象这种感觉。对于大多数体验过它的人来说，幸福的刺麻感会从头皮开始，然后穿过身体到达手臂和腿部。因此，它可以在睡前引发放松的感觉，这可以帮助克服失眠、焦躁。音频录制实际上很长，有些持续长达一个小时。所以你可以一直观看或聆听它们，直到你得到你身体最舒服的状态。怎样触发ASMR？触发ASMR的声音可以是任何东西，具体取决于人。通常，它们是沉闷，乏味，持续的声音。它可能是窃窃私语，电脑打字，有人使用吹风机，敲击，嗡嗡声或下雨的声音。个人关注似乎也是一个常见的触发因素。如果你曾经感觉到轻微的刺痛，以及在有人刷头发时非常放松，你可能已经有了这种经历。 引起这种感觉的其他形式的注意力包括剪指甲、理发、按摩或让某人揉搓手臂。这些只是一些例子，但实际上任何东西都可能引发人的这种感觉。ASMR是如何运作？虽然ASMR可能从一开始就存在，但它最近才被赋予名称并且是一个新的研究。大多数关于它的信息来自实际经历这种感觉的人。然而，有一些关于ASMR期间会发生的生理变化；感觉到“触发器”的时候某些化学物质会释放到人的大脑中。内啡肽：内啡肽是大脑和神经系统中分泌的化学物质。这些化学物质有助于减轻疼痛和压力；它们可能是某些人体验ASMR的“舒爽”感觉的原因。催产素：催产素有时被称为“爱情荷尔蒙”，当它被分泌时，它负责促进爱、幸福的感觉。这可能有助于ASMR描述“刺激”的感觉。血清素：当血清素被释放时，可降低压力感，有助于放松，并且还诱导睡眠。多巴胺：多巴胺是一种对行动、奖励、记忆和注意力很重要的化学物质。人们会迷恋被鼓励的感觉。在ASMR中也可能如此，因为它可能会想让人们反复体验这种感觉。如上所诉，这些只是ASMR如何以生理的形式来影响大脑。国产成人动作在线
专辑简介：这张由巴斯克国家管弦乐团和指挥家罗伯特·特雷维诺 (Robert Trevino)合作的新专辑收录了四位美国作曲家的作品，这些曲目在作曲家有生之年广为人知，但是时至今日这些作品并没有获得巨大的“成功”，可能只有音乐学者听过这些曲目。这四位作曲家分别是查尔斯·马丁·洛夫勒（Charles Martin Loeffler）、亨利·考威尔（Henry Cowell）、卡尔·拉格尔斯（Carl Ruggles）和霍华德·汉森（Howard Hanson）。罗伯特·特雷维诺与巴斯克国家管弦乐团合作的首张专辑收录了拉威尔的管弦乐作品，并在世界各地的音乐媒体上获得了好评。艺术家简介：罗伯特·特雷维诺 (Robert Trevino)，美国指挥家。他担任巴斯克国家管弦乐团的音乐总监、意大利国家管弦乐团的首席客座指挥以及马尔默交响乐团的艺术顾问。特雷维诺在阿斯本音乐节和学校赢得了詹姆斯-康伦指挥奖，随后担任辛辛那提交响乐团和纽约市歌剧院的副指挥，2013年12月在大剧院突然成为国际焦点，在短时间内领导了威尔第《唐卡洛》的新制作。俄罗斯媒体写道："自范-克莱本以来，在莫斯科还没有一个美国人取得如此大的成功"。他随后获得了 "新作品最佳指挥 "的金面具奖提名。巴斯克国家管弦乐团（BNO），西班牙领先的交响乐团之一。拥有36年的历史，巴斯克国家交响乐团继续发展和加强其交响乐剧目，重点是巴斯克的音乐。
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